Medicom, Autor bei #lebennurbesser

Niesen, Jucken, Tränen. Im Frühjahr fängt für viele der Heuschnupfen an. Was hilft jetzt, um Symptome zu lindern?

Liposomal und gepuffert: Das moderne Vitamin C

Die neue Form von Vitamin C als Flüssigkeit ist jetzt noch bioverfügbarer für den Körper

Nahrungsergänzungen, Medikamente … Wann sollte ich was einnehmen? Hier geht es zum Einnahmeplan.

Die wichtigsten Hacks zum Abnehmen: Bewegung, gesund essen, ausreichend schlafen und Achtsamkeit gegen den Winterspeck. So geht es.

Die wichtigsten Informationen zu Zellen, Zellenergie, Mitochondrien und Coenzym Q10 (QH) im Überblick.

In der dunklen Jahreszeit bei wenig Sonnenlicht produziert der Körper weniger Vitamin D.

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für die Ausbreitung von Zivilisationskrankheiten.

18. Oktober Welt-Menopause-Tag – rund um das Thema Wechseljahre und wie Krillöl beim Klimakterium unterstützen kann

Gelenkschmerzen in Beinen, Schulter und Knie etc. können in den Wechseljahren auftreten. Die richtige Bewegung und Ernährung helfen.

Kürbis, Karotten, Kurkuma, Kokosmilch, Zitronensaft, Ingwer … die asiatische Kürbissuppe hat es in sich.