Rezept: Smoothie mit Apfel – Wilder Geist
Grüner Smoothie mit Vitamin C, Vitamin E und B-Vitaminen. Grüne Power in schwachen Zeiten.
Rezepte
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Gesunde Rezepte: Kochen und Backen – einfach, lecker und vor allem gesund.
Rezept: Pikanter weißer Bohneneintopf mit Brokkoli
Wer es pikant mag, ist hier richtig. Bohneneintopf für kalte Tage. Sehr lecker und macht garantiert satt.
Rezept: Stangensellerie mit Erdnussbutter und geräucherter Paprika
Gesunder, veganer Snack für zwischendurch. Nur drei Zutaten, schnell gemacht. Einfach lecker!
Rezept: Römische Ei-Suppe (Stracciatella Suppe)
Hühnerbrühe auf Italienisch. Mit diesem Rezept, wärmt man sich ideal an kalten Tagen von innen.
Vegan: Auberginen-Wrap-Rezept
Mehr Auberginen auf den Speiseplan?! Mit diesem leckeren Gericht wird es einfach.
Gesundes Zucchini-Muffin-Rezept
Flauschige, feuchte und köstliche Muffins. Diese Zucchini-Muffins werden alle glücklich machen.
Tomaten-Carpaccio-Rezept
Es muss manchmal schnell gehen. Es soll aber auch schmecken. Werfen Sie einen Blick auf die Tomate.
Rezept: Smoothie mit Kakaonibs
Smoothie, der es in sich hat. Erdnussbutter-Bananen-Smoothie mit Kakaonibs als Topping. Hmmm lecker!
Gurkensuppe: Kalte Suppe für heiße Tage
Minze und indischer Basilikum treffen auf die Gurke. Eine köstliche Liaison, die schnell zubereitet ist.
Smoothies selber machen
Smoothies lieber kaufen oder selber mixen? Worauf man achten sollte: Die Zuckerfalle.