Vitalstoff-Lexikon Archive

Curryblatt ist reich an Antioxidantien und eine sehr gute Quelle für pflanzliches Eisen. Anwendung und Wirkung von Curryblatt.

Bei Müdigkeit möglichen Vitamin B12 Mangel prüfen

Müde, energielos? Überprüfen Sie, ob Sie einen Nährstoffmangel haben. Wie steht es um Ihr Vitamin B12?

Holy Basil – auch Indisches Basilikum – gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda. Lesen Sie warum.

Guarana gilt im Amazonas als Heilpflanze und wird als natürlicher Muntermacher geschätzt.

Immunsystem, Stressverminderung, Vitalisierung. Lesen Sie, was Astragalus für das Wohlbefinden tun kann.

Mariendistel gehört in der Naturheilkunde zu den Pflanzen, die die Leber stärken.

Echinacea – auch Sonnenhut – ist eine beliebte Heilpflanze, die als Booster für die Abwehrkräfte eingesetzt wird.

Selen ist für viele Funktionen wichtig: Immunkräfte, Spermienbildung, Haut- und Haarwachstum

Kürbiskerne sind der Klassiker für die Blase und die Prostata. Hier mehr zu Inhaltsstoffen und Wirkung der Kerne

Schwarzer Knoblauch – black aged garlic – ist geruchsfrei und noch gesünder als die weiße Knolle.