Wissenschaft & Forschung Archive

Schmerzlinderung und Entzündungshemmung stehen im Zusammenhang mit Omega-3-Fettsäuren.

Hanfprotein: Pflanze für Muskeln und Immunsystem

Pflanzliches Protein wie Hanfsamenprotein kann der Körper besser verwerten als tierisches Protein.

Schlafen Sie 6 Stunden pro Nacht? Dann ist das laut einer Studie so als ob Sie gar nicht schlafen würden.

Yoga gegen Osteoporose? Eine Studie zeigt, dass gezielte Yogaübungen die Knochendichte verbessert.

Sex ist mehr als Körpergenuss. Das zeigt eine Studie. Demnach profitiert auch das Gehirn von körperlicher Nähe.

Tiere sind nicht nur die besten Freunde des Menschen. Ein Haustier hilft bei Depressionen, zeigt eine Studie.

Liebhaber des Bohnengetränks dürfen sich freuen: Kaffeetrinker leben möglicherweise länger.

Eine internationale Studie mit 600.000 Teilnehmern aus 19 Ländern zeigt, dass Alkohol in Maßen nicht schädlich ist.

Vitamin D gilt als eines der wichtigsten Vitamine für das Immunsystem, stabile Knochen und mentales Wohlbefinden.