Holy Basil: Der König des Basilikums
Holy Basil – auch Indisches Basilikum – gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda. Lesen Sie warum.
Artikel nach Suchwort
Abwehrkräfte
29 Artikel
Abwehrkräfte halten uns gesund und fit. Grund genug mehr über unser Immunsystem zu erfahren und wie wir es unterstützen können.
Echinacea – eine Blume für die Abwehrkraft
Echinacea – auch Sonnenhut – ist eine beliebte Heilpflanze, die als Booster für die Abwehrkräfte eingesetzt wird.
2020: Was hat sich dieses Jahr verändert?
2020 war ein besonderes Jahr. Der Alltag wurde durch Corona auf den Kopf gestellt. Ein kurzer Rückblick
Vitamin D3: Sind Sie ausreichend versorgt?
In der dunklen Jahreszeit bei wenig Sonnenlicht produziert der Körper weniger Vitamin D.
Propolis: Schutz aus der Natur für das Abwehrsystem
Mehr zu den antibakteriellen, heilungsfördernden und pilzhemmenden Eigenschaften von Propolis hier im Überblick
Das Anti-Erkältungs-Duo: Vitamin C und Zink
Die wichtigsten Fakten zu Vitamin C und Zink in Studien sowie Lebensmittel mit dem Vitamin und dem Spurenelement.
Blasenentzündung: So beugst Du vor
Blasenentzündung ist ein schmerzliches Thema. Am besten ist vorbeugen. Zu den Tipps gehört die Verwendung von Cranberry.
Übergangszeit: So schützt Du Dich vor Infekten
In der Übergangszeit fit und gesund bleiben. Bei größeren Temperaturschwankungen steigt das Infektionsrisiko.
So geht Nachhaltigkeit auch – Teil 2
Nachhaltigkeit fängt im Alltag an. Unsere Gesundheit und die der Mitmenschen sind ein wichtiges Gut. Tipps für mehr Wohlbefinden.
Abwehrkräfte stärken mit Vitamin D
Vitamin D ist auch als Sonnenvitamin bekannt. Für die Abwehrkräfte ist Vitamin D absolut unverzichtbar.