Detox Archive

Eine Detox-Kur hilft der Verdauung und ist wie eine Gesamterneuerung von innen. Ist ist der erste Schritt für eine langfristige Ernährungsumstellung.

Podcast: „Schlafen ist Gehirndetox“– Schlafforscher klärt auf

Die wichtigsten Fakten zum Thema Schlafen und Einschlafhilfen mit Schlafmediziner Dr. med. Michael Feld.

Reishi, der Vitalpilz aus der TCM hat viele Einsatzgebiete: Immunsystem, erhöhte Cholesterinwerte …

Matchatee für einen wachen Geist – in Japan schätzt man die Wirkung des Grüntees – anregend, angenehm und antioxidativ.

Verdauungsbeschwerden? Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät. Wie steht es um den Säure-Basen-Haushalt?

Gesund und tief schlafen kann das Immunsystem unterstützen. Gute Nachtruhe hilft dabei, gar nicht erst krank zu werden.

Die Leber ist das größte Organ und übernimmt viele Funktionen, unter anderem die Entgiftung des Körpers.

Gehirn-Detox. Die besten Tipps für mehr Klarheit im Kopf und Balance. Tatsächlich gehört Aufräumen dazu.

Detox. Jeder, der einmal einen Blick auf Fitness- oder Lifestyle-Seiten geworfen hat, stolpert über diesen Begriff.

Aktivkohle oder medizinische Kohle hat eine enorme Popularität erlangt und das ist keineswegs überraschend.