Was heißt Bioverfügbarkeit?
Warum ist Zinkcitrat besser bioverfügbar? Was heißt Bioverfügbarkeit? Hier zeigen wir Beispiele.
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Eisenmangel
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Eisen ist nicht nur ein Frauenthema – Eisenmangel kann auch bei Männern auftreten.
Haarausfall, Strohhaare? Diese Haarpflege hilft
Welche Gründe gibt es für Haarausfall? Haarpflegetipps von innen und außen mit guten Vitaminen und Mineralstoffen.
Curryblatt – Natürliche Eisenquelle
Curryblatt ist reich an Antioxidantien und eine sehr gute Quelle für pflanzliches Eisen. Anwendung und Wirkung von Curryblatt.
Was Fingernägel über die Gesundheit verraten
Gepflegte Fingernägel entsprechen nicht nur einem Schönheitsideal, sondern sind auch ein Spiegel unserer Gesundheit.
Eisenmangel: so erkennst du ihn, so behebst du ihn
Eisendefizit führt zu einem Mangel an Sauerstoff im Organismus. Symptome und Ursachen für Eisenmangel.
Ernährung und Sport während des weiblichen Zyklus
Ist Ihr Energielevel unterschiedlich im Zyklusverlauf? Hier eine Übersicht, welche Sportformen und Ernährung zu den Phasen passen.