Energie Archive

Die wichtigsten Informationen zu Zellen, Zellenergie, Mitochondrien und Coenzym Q10 (QH) im Überblick.

Rezept: Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch

Kürbis, Karotten, Kurkuma, Kokosmilch, Zitronensaft, Ingwer … die asiatische Kürbissuppe hat es in sich.

Müde und schlapp?! Wer kennt das nicht in der Übergangszeit von Sommer auf Herbst. Wie u.a. Vitamin C, Guarana, Ginseng etc. helfen können.

Q10 und bioaktives Q10. Unterschiede, Wirkungsweise und Vorkommen im Überblick. Jetzt hören!

Die Coenzyme Q10 und bioaktives Q10 sind für die Energieproduktion in den Zellen enorm wichtig. Erfahren Sie hier mehr dazu.

Hören Sie im Experteninterview, warum bioaktives Q10 (QH) schneller und effizienter in den Körperzellen wirkt als Q10.

Fisch, rote Trauben und die Tomate gehören zu einer herzgesunden Ernährung. Hier geht es zu Ernährungstipps für das Herz.

Sommermüdigkeit? Ausgerechnet zur schönsten Jahreszeit. Holen Sie sich hier die besten Tipps für mehr Energie.

Lecker, saftig und sattgrün. Matcha-Smoothie mit Apfel, Avocado, Kiwi und Spinat. Grüner geht es nicht.

Coenzym Q10 und seine bioaktive Form QH (Ubiquinol) gelten als sehr wichtige Energiequelle.