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Artikel nach Suchwort

Energie

57 Artikel

Alle wichtigen Fragen rund um das Thema Energie. Welche Vitalstoffe unterstüzten unsere Energie?

Schlafender Mann
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  • Körper & Seele

Schlafen: Warum es so wichtig ist

  • Posted on 16. Oktober 20198. Juli 2021
  • vonMedicom
Schlafen ist wie eine Erholungsphase für den Körper. Nur in der Schlafzeit wird das Gehirn entgiftet.
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Ein Paar fährt Fahrrad
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  • Bewegung & Fitness

Stressabbau durch Bewegung

  • Posted on 11. Oktober 20198. Juli 2021
  • vonMedicom
Ausdauersportarten wie Schwimmen, Radfahren und Joggen sind gute Mittel zur Stressbewältigung.
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Eine junge Frau blickt auf den See
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  • Ratgeber & Tipps

Stress macht schwach: Anti-Stress-Tipps

  • Posted on 27. Juni 201929. November 2024
  • vonMedicom
Nicht stressen lassen! Vier Anti-Stress-Tipps für mehr Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.
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Zusammenstellung von grünem Gemüse
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  • Essen & Trinken

Warum grüne Pflanzen und Gemüse Superfood sind

  • Posted on 21. Mai 201831. Januar 2024
  • vonMedicom
Die einen sprechen von Wunderwaffen, die anderen von Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen.
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Schokoladen-Protein-Cookies
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  • Rezepte

Rezept Protein-Cookies – nur 5 Zutaten, einfach

  • Posted on 23. März 20182. Januar 2024
  • vonMedicom
So schnell, so lecker und so gesund. Protein-Cookies mit Hanfproteinpulver und Moringa
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Frau in einer Yogaübung
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  • Bewegung & Fitness

Besser schlafen mit Sport

  • Posted on 4. Oktober 201712. Juli 2021
  • vonMedicom
Jeder, der Sport treibt oder sich regelmäßig bewegt, kennt dieses Gefühl von angenehmer Müdigkeit.
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Eine Frau hält am Strand eine Tasse mit Tee aus dem Ayurveda.
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  • Körper & Seele

Ayurveda – im Einklang mit Körper und Geist

  • Posted on 10. November 201629. November 2024
  • vonMedicom
Nach der Lehre von Ayurveda, was wörtlich Wissen vom Leben bedeutet, wird der Mensch in seiner Ganzheit betrachtet.
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