Entgiftung Archive

Eine Detox-Kur hilft der Verdauung und ist wie eine Gesamterneuerung von innen. Ist ist der erste Schritt für eine langfristige Ernährungsumstellung.

Holunder: heimisches Heil- und Lebensmittel

Holunder, ein Klassiker aus der Volksmedizin für die Stärkung der Abwehrkräfte. Was ist dran?

Eisendefizit führt zu einem Mangel an Sauerstoff im Organismus. Symptome und Ursachen für Eisenmangel.

Detox. Jeder, der einmal einen Blick auf Fitness- oder Lifestyle-Seiten geworfen hat, stolpert über diesen Begriff.

Schlafen ist wie eine Erholungsphase für den Körper. Nur in der Schlafzeit wird das Gehirn entgiftet.

Silymarin aus den Mariendistelfrüchten wird traditionell für die Körpermitte verwendet.