Ernährungsgewohnheiten Archive

Eine Detox-Kur hilft der Verdauung und ist wie eine Gesamterneuerung von innen. Ist ist der erste Schritt für eine langfristige Ernährungsumstellung.

Übersäuert? Ins Gleichgewicht kommen

Verdauungsbeschwerden? Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät. Wie steht es um den Säure-Basen-Haushalt?

Der Bericht Planetary Health Diet von 2019 zeigt wie nachhaltige Ernährung aussieht.

Jeder fünfte Todesfall dürfte die Folge schlechter Ernährung sein. Das ist das Ergebnis einer großen Studie.