geistige Fitness Archive

Mit der 5-L-Regel können wir das Gehirn fit halten. Mehr aus dem Buch „Wir sind Gedächtnis“ von Martin Korte hier.

Brahmi – Superfood für mehr Konzentration

Das Gedächtniskraut gilt im Ayurveda als hilfreich für Konzentration, Gedächtnisleistung und Nervenstärke.

5 unterschiedliche Tipps für Podcasts. Kids, Krimi, Krisen … Werfen Sie ein Ohr drauf!

Lesetipps für eine entspannte Zeit zuhause. Bunte Mischung von Humor, Frauen, Diktatoren und Selbstfindung.

Es ist nie zu spät, etwas für seine geistige Fitness zu tun, auch im Alter. Tipps vom Hirnforscher und Lernexperten Martin Korte