So großzügig – so glücklich. So geht Nachhaltigkeit
Hirnforscher von 3 Universitäten haben den Zusammenhang zwischen Großzügigkeit und Glücksgefühlen untersucht.
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Glück
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Angst? Diese Hausmittel helfen Dir
Angst gehört zur normalen Grundausstattung des Menschen. Wenn Angstzustände überhand nehmen, wird es gesundheitsschädigend.
Ayurveda – Mal wieder so ein Trend?
Das älteste, bekannte Lehrbuch zum Ayurveda ist über 2.500 Jahre alt. Es ist die alte Heilkunde Indiens.
Neue Studie: glücklich gleich gesund
Psychologen zeigen in einer Studie den Einfluss positiver Gefühle auf das Erkältungsrisiko.
Miese Winterlaune durch Vitamin-D-Mangel?
Immunsystem, Knochenaufbau, gute Stimmung. Vitamin D steht damit in Zusammenhang? Was ist dran?
Podcast: Mehr Leichtigkeit im Leben
Wer gelassener durch den Alltag geht, geht auch glücklicher und zufriedener durch das Leben. Wie geht das? Glückscoach Pilguj gibt Tipps.
Drei wichtige Glücksfaktoren
„Glück ist ein Wunderding. Je mehr man gibt, desto mehr hat man“, schrieb einmal die Schriftstellerin Madame de Staël über Glück.
Flow – Im Rausch der Tätigkeit
Ganz und gar konzentriert? Kein Zeitgefühl mehr? Mehr zum Thema Flow, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit hier.
In der Ruhe liegt das Glück
Gelassener, zufriedener und stärker. Die besten Zutaten für Glücksmomente lesen Sie hier.
Sport macht glücklich
Ein 15-Minuten-Spaziergang sorgt für eine bessere Stimmung. Was passiert denn genau beim Sport?