Glukose Archive

Das Buch „Brain Food“ von Wissenschaftlerin Lisa Mosconi zeigt, welches Essen unser Gehirn stärkt.

Kälte stärkt: Warum wir den Winter brauchen

Zeit, mal einen anderen Blick auf die kalte Jahreszeit zu werfen. Welche Vorteile der Winter für uns bringt.

Der Feigenkaktus enthält Faserkomplexe, die Nahrungsfette binden können. Geheimtipp zum Abnehmen.