Helfen Archive

Weihnachten sollten wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, statt dem Stress und der Hektik zu verfallen.

Greta Silver – Nein sagen ist gesund

Greta Silver, Expertin für Leichtigkeit im Alter, erzählt in der dieser Kolumne, warum Nein sagen gesund ist.

Der Mensch ist ein soziales Wesen. In schwierigen Zeiten kann die Gemeinschaft stärken. Denkanstöße …