Herz-Kreislauf-Erkrankungen Archive

Zeit für eine Ernährungsumstellung?! Vegan essen ist für viele eine gesunde Alternative.

Vitamin D: Besonders wichtig in Herbst und Winter

Vitamin D kann in der dunklen Jahreszeit knapp werden. Wie erhalte ich ausreichend Vitamin D?

Mehr zu den antibakteriellen, heilungsfördernden und pilzhemmenden Eigenschaften von Propolis hier im Überblick

Eine langjährige Studie zu Vitamin K2 zeigt, dass das Vitamin wichtig ist, damit die Gefäße nicht verkalken.

Vitamin D ist auch als Sonnenvitamin bekannt. Für die Abwehrkräfte ist Vitamin D absolut unverzichtbar.

Weißdorn ist vor allen Dingen als Herzstärkungsmittel bekannt. 1990 war Weißdorn Heilpflanze des Jahres.

Das Geheimnis der Mittelmeerdiät. Studien zeigen, wie gesund diese Ernährungsweise ist. Hier im Überblick.

EIne Meta-Anlayse zeigt: Joggen verlängert die Lebenszeit und reduziert das Krankheitsrisiko.