Die erstaunliche Wirkung von Krillöl auf die Herzgesundheit – Folge 21
Warum Krillöl gut für das Herz ist und was die Wissenschaft dazu herausgefunden hat, hören Sie hier im Podcast.
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Herz-Kreislauf-System
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Mit Cholin abnehmen – Folge 14
Cholin zum Abnehmen – Wie der Mikronährstoff bei der Fettverbrennung und Gewichtskontrolle unterstützen kann.
Essen für das Herz: 7 Tipps für ein gesundes Herz, Blut und Gefäße
Fisch, rote Trauben und die Tomate gehören zu einer herzgesunden Ernährung. Hier geht es zu Ernährungstipps für das Herz.
Magnesiummangel vorbeugen
Die wichtigsten Informationen zum Mineralstoff Magnesium, Magnesiummangel, Tagesbedarf und Magnesiumverbindungen hier im Überblick.
Die besten 9 Anti-Stress-Tipps
Anti-Stress-Maßnahmen können dabei helfen, Stress abzubauen. Waldbaden, Musik, Anti-Stress-Essen, Entspannungsübungen …
So geht Nachhaltigkeit auch – Teil 1
Gesundheit ist eng mit Nachhaltigkeit verbunden. Um uns und unser Umfeld gesund zu halten, ist der erste Schritt, auf uns selbst achtzugeben.
Gesunde Fette: Welche gibt es?
Überblick über die guten Fette und welche wichtige Funktionen sie im Körper erfüllen.
Tomatenkonzentrat: Gut für den gesunden Blutfluss
Ein gesunder Blutfluss ist wichtig. Wie Tomatenkonzentrat den Blutfluss unterstützen kann. Jetzt mehr lesen.
Krillöl – das beste Omega 3?
Experteninterview – die wichtigsten Informationen über Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl, das eine einzigartige Mischung enthält und als besonders bioverfügbar gilt.
Krafttraining ab 50 – warum ist es jetzt besonders wichtig?
Ab 45 Jahren verlieren wir Muskelmasse. Richtiges Krafttraining und Eiweißernährung helfen Muskelmasse aufzubauen.