Meditation und Heilpflanzen: kombiniert gegen Stress
Stressausgleich in bewegten Zeiten! Meditation und Heilpflanzen fördern eine entspannte Lebensweise.
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Immunsystem
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Das Immunsystem stärken und das Wohlbefinden unterstüzten. Was fördert und was schadet den Abwehrkräften? Welche Vitalstoffe sind wichtig für das Immunsystem. Mehr Wissen im Medicom Online Magazin
Frühjahrsmüdigkeit ade – Immunsystem stärken
Die Übergangszeit im Frühling ist für den Organismus anstrengend. Hier ein paar gute Immunsytem-Tipps.
Ernährung in der Grippezeit – Immunabwehr stärken
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Der beste Schutz gegen Viren und Bakterien – ein starkes Immunsystem
Viren (Stichwort: Coronavirus, Covid-19) und Bakterien reisen mit Flugzeug und Co und verbreiten sich denkbar schnell.
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Holunderbeere: Das schwarze Wunder aus der Natur
Klein und kostbar. Das Geheimnis der Holunderbeere steckt in ihren Anthocyanen (sekundäre Pflanzenstoffe).
Ashwagandha: In der Kraft liegt die Ruhe
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