Immunzellen Archive

Der Darm ist das größte Abwehrzentrum des Körpers. Wer den Darm stärkt, fördert das Immunsystem.

Gute Darmgesundheit: Bessere Impfwirkung

Studien zeigen den Zusammenhang zwischen Probiotika, einer guten Darmflora und einer besseren Impfwirkung.

Antibiotika können Leben retten. Kehrseite: Sie stören die Balance der Darmflora. Nach einer Antibiotika-Einnahme können Probiotika helfen.

Echinacea – auch Sonnenhut – ist eine beliebte Heilpflanze, die als Booster für die Abwehrkräfte eingesetzt wird.

Wer, wie, was? Wie Probiotika und Präbiotika die richtigen Bakterien im Darm unterstützen.

Laut neueren Studien hat Vitamin D eine wichtige Rolle für das Immunsystem. Das liegt an den speziellen Eigenschaften von Vitamin D.

Wiederholt belegen Studien: Zink ist gegen Erkältungsviren erfolgreich. Das Spurenelement verkürzt die Erkältungsdauer.