Knochenstoffwechsel Archive

Vitamin D kann in der dunklen Jahreszeit knapp werden. Wie erhalte ich ausreichend Vitamin D?

Vitamin K2: So wirkt es

K wie Knochen. Vitamin K2 ist wichtig für unsere Knochengesundheit. Calcium braucht K2, damit es in die Knochen eingebaut wird.

Knochenbrüche? Im Alter kommen sie leider öfters vor. Häufigste Ursache hierfür sind Stürze in Verbindung mit Osteoporose (Knochenschwund).

Immunsystem, Knochenaufbau, gute Stimmung. Vitamin D steht damit in Zusammenhang? Was ist dran?

Natur, Glück und Mensch sind eine gute Dreierbeziehung, die man pflegen sollte.