Weiterlesen RezepteRezept: Kürbissuppe mit Ingwer und KokosmilchPosted on 27. Oktober 202211. November 2022vonMedicom Kürbis, Karotten, Kurkuma, Kokosmilch, Zitronensaft, Ingwer … die asiatische Kürbissuppe hat es in sich.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Wissenschaft & ForschungZeitumstellung: Frauen leiden mehr darunterPosted on 26. Oktober 202228. Februar 2023vonMedicom Die Zeitumstellung ist schon länger in der Kritik. Eine Umfrage liefert weitere Argumente, die Zeitumstellung abzuschaffen.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen PodcastsPodcast: Selbstfürsorge – die Basis für allesPosted on 24. Oktober 20221. Juli 2024vonMedicom Viele fühlen sich emotional und körperlich verausgabt. Psychologin Scheuermann spricht von Selbstfürsorge für mehr Lebensqualität.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Körper & SeeleInsomnien – Schlafstörungen: Arten, Ursachen und BehandlungPosted on 17. August 20221. Juli 2024vonMedicom Ein- und Durchschlafprobleme sind keine Seltenheit. Welche natürliche Schlafhilfen gibt es? Hier lesen.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Ratgeber & TippsDie besten 9 Anti-Stress-TippsPosted on 27. Juli 202226. April 2023vonMedicom Anti-Stress-Maßnahmen können dabei helfen, Stress abzubauen. Waldbaden, Musik, Anti-Stress-Essen, Entspannungsübungen …Weiterlesen Teilen
Weiterlesen ExpertenFrühwarnzeichen von StressPosted on 7. Januar 202211. Februar 2022vonMedicom Bei Stress: Welche Ernährung ist Gift und welche unterstützt? Die Expertin Frau Dr. med Sarie Ann Haisch klärt auf.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Bewegung & FitnessYoga-Übungen für starke KnochenPosted on 7. Oktober 202111. November 2022vonMedicom Eine Studie zeigt, dass Yoga die Knochen stärkt. Hier geht einigen Übungen aus der Studie.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Vitalstoff-LexikonWissenschaft & ForschungStudie: bei Stress Rhodiola roseaPosted on 24. August 20211. Juni 2023vonMedicom Eine Studie zeigt die positive Wirkung von Rhodiola in Stressphasen von Studenten. Mehr zur adaptogenen Heilpflanze hier.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Vitalstoff-LexikonHoly Basil: Der König des BasilikumsPosted on 26. April 202120. Juni 2024vonMedicom Holy Basil – auch Indisches Basilikum – gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda. Lesen Sie warum.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Körper & SeeleWechseljahre: Beschwerden sanft lösenPosted on 13. Januar 20215. September 2023vonMedicom Bei Wechseljahren: Welche Symptome gibt es bei Mann und Frau Welche Tipps können Sie beachten?Weiterlesen Teilen