Kohlenhydrate Archive

Die wichtigsten Hacks zum Abnehmen: Bewegung, gesund essen, ausreichend schlafen und Achtsamkeit gegen den Winterspeck. So geht es.

Maca: die Powerknolle für mehr Vitalität

Die Macaknolle – auch Andenginseng genannt – gehört zu nährstoffreichsten Pflanzen der Welt.

Zuckerstoffwechselstörung und metabolisches Syndrom von A bis Z erklärt.