Smoothies selber machen
Smoothies lieber kaufen oder selber mixen? Worauf man achten sollte: Die Zuckerfalle.
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Matcha
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Studie: Kaffeetrinken gut für die Gesundheit
Liebhaber des Bohnengetränks dürfen sich freuen: Kaffeetrinker leben möglicherweise länger.
Warum grüne Pflanzen und Gemüse Superfood sind
Die einen sprechen von Wunderwaffen, die anderen von Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen.
Bauchfett macht krank!
Viszerales Fett, das Fett, das sich im inneren Bauchraum ansiedelt, bildet gesundheitsschädigende Hormone.