Haarausfall, Strohhaare? Diese Haarpflege hilft
Welche Gründe gibt es für Haarausfall? Haarpflegetipps von innen und außen mit guten Vitaminen und Mineralstoffen.
Artikel nach Suchwort
Mineralstoffe
10 Artikel
Regeneration nach dem Sport – Laufexpertin verrät die besten Tipps
Experteninterview im Podcast. Die besten Tipps für Regeneration und mehr Trainingserfolge mit Sandra Mastropietro
Sporttipps bei heißem Wetter
Im Hochsommer ist Bewegung bei Hitze ganz schön anstrengend. Jetzt kommt es auf die richtige Sportart an.
Moringa: Heilpflanze für wunderschöne Haut
Moringa oleifera aus dem Ayurveda enthält eine einzige Kombination an Vitalstoffen, darunter Antioxidantien, die der Haut schmeicheln.
Vitaminmangel – was Du dagegen tun kannst
Trotz gesundheitsbewusster Ernährung kann es zu Vitamin- oder Nährstoffmangel kommen. Mehr zum Buch „Risikofaktor Vitaminmangel“ hier.
Der beste Schutz gegen Viren und Bakterien – ein starkes Immunsystem
Viren (Stichwort: Coronavirus, Covid-19) und Bakterien reisen mit Flugzeug und Co und verbreiten sich denkbar schnell.
Bei Durchfall & Schwitzen: Elektrolyte und Salzstangen?
Magen-Darmprobleme? Was passiert im Körper und was können wir schnell dagegen tun?
Calcium: Das stärkt die Knochen
Knochenbrüche? Im Alter kommen sie leider öfters vor. Häufigste Ursache hierfür sind Stürze in Verbindung mit Osteoporose (Knochenschwund).
Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel sein…
Hippokrates, Papyrus Ebers, Hildegard von Bingen – eine kleine Zeitreise in die Pflanzenheilkunde.
Smoothies selber machen
Smoothies lieber kaufen oder selber mixen? Worauf man achten sollte: Die Zuckerfalle.