Geistig fit? So geht es!
Es ist nie zu spät, etwas für seine geistige Fitness zu tun, auch im Alter. Tipps vom Hirnforscher und Lernexperten Martin Korte
Artikel nach Suchwort
Nervenzellen
6 Artikel
Bioaktives Q10 Spezial: Unterschiede zwischen Q10 und QH. Alles, was Sie wissen müssen – Folge 27
Q10 und bioaktives Q10. Unterschiede, Wirkungsweise und Vorkommen im Überblick. Jetzt hören!
Podcast: So funktioniert das Gehirn laut Hirnforscher Martin Korte
Mit der 5-L-Regel können wir das Gehirn fit halten. Mehr aus dem Buch „Wir sind Gedächtnis“ von Martin Korte hier.
Ginkgo biloba für einen wachen Geist
Der Ginkgo-Baum soll sich seit 300 Millionen Jahren auf der Erde befinden und gehört somit zu den ältesten Pflanzenarten.
Vitaminmangel – was Du dagegen tun kannst
Trotz gesundheitsbewusster Ernährung kann es zu Vitamin- oder Nährstoffmangel kommen. Mehr zum Buch „Risikofaktor Vitaminmangel“ hier.
Gut für das Gedächtnis: Die 5 besten Tipps!
Was haben die Schlafqualität und Omega 3 mit einem fitten Gehirn zu tun? Hier mehr lesen.