Yoga-Übungen für starke Knochen
Eine Studie zeigt, dass Yoga die Knochen stärkt. Hier geht einigen Übungen aus der Studie.
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Offenheit
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Yoga-Übungen für Stärke und Offenheit
Gestärkter Körper, geschmeidige und belastbare Muskulatur, mehr Balance zwischen Körper und Geist. Yoga macht es möglich.
Sex ist gesund für Dein Kurzzeitgedächtnis
Sex ist mehr als Körpergenuss. Das zeigt eine Studie. Demnach profitiert auch das Gehirn von körperlicher Nähe.