Perfektionismus Archive

Weihnachten könnte wirklich schön sein – wenn man nicht regelmäßig viel zu viel auf dem Zettel hätte.

Podcast: Emotionales Essen und Selbstwahrnehmung

Emotionales Essen – Warum wir über den Hunger hinaus essen. Podcast-Interview mit Ernährungsberaterin Vergin.