Stärke Archive

Krisenzeiten? Die Psychiaterin Dr. Haisch erklärt wie wir in herausfordernden Zeiten stark bzw resilient bleiben.

Greta Silver – Leben ist Veränderung

Greta Silver erzählt in der neuen Kolumne wie gesund es ist, mit der Zeit zu gehen und offen wir Neues zu sein.

Greta Silver Markenbotschafterin von Medicom weiß wie man Bewegung ganz einfach in den Alltag einbaut auch wenn man nicht sportbegeistert ist.

Dr. Sarie Haisch im Interview und Podcast wie man in momentanen Krisenzeiten die psychische Widerstandskraft stärken kann.

Schwere Zeiten. Jetzt brauchen wir mehr innere Stärke. Expertin Dr. Haisch gibt praktische Tipps.

Lebenscoach für Leichtigkeit im Alter und Medicom-Markenbotschafterin Greta Silver erklärt warum Liebe in jedem Alter wichtig ist.

Eine Studie zeigt, dass Yoga die Knochen stärkt. Hier geht einigen Übungen aus der Studie.

Gestärkter Körper, geschmeidige und belastbare Muskulatur, mehr Balance zwischen Körper und Geist. Yoga macht es möglich.

Wir brauchen den sozialen Kontakt. Der eine weniger, die andere mehr. Über Freundschaft und emotionale Stabilität.