Trinken Archive

Fisch, rote Trauben und die Tomate gehören zu einer herzgesunden Ernährung. Hier geht es zu Ernährungstipps für das Herz.

Sporttipps bei heißem Wetter

Im Hochsommer ist Bewegung bei Hitze ganz schön anstrengend. Jetzt kommt es auf die richtige Sportart an.

Alkohol ist ein gesundheitsschädigendes Nervengift und eine wahre Kalorienbombe. Zudem stört es die Fettverbrennung.

Sommerhitze: Tagsüber müde, nachts ohne Schlaf. Guter Schlaf hat auch etwas mit Essen zu tun.