ungesättigte Fettsäuren Archive

Wer abnehmen will, sollte nicht auf Fett, auf gesundes Fett, verzichten. Fit und schön mit Fett. Was ist dran?

Deswegen solltest Du auf Fast Food verzichten

Fast Food ist ungesund und kann den ausgewogenen Nährstoffbedarf, den wir brauchen, nicht abdecken.

Die kleine Erdnuss wurde schon zu Zeiten der Inkas im Amazonasgebiet kultiviert und verehrt.