Verdauung Archive

Darmbakterien können Gelenkschmerzen auslösen. Welche Heilpflanzen können helfen. Naturheilarzt Emmrich klärt auf.

Gesunde Darmflora – gesundes Immunsystem

Der Darm ist das größte Abwehrzentrum des Körpers. Wer den Darm stärkt, fördert das Immunsystem.

Eine Studie zeigt, dass Yoga die Knochen stärkt. Hier geht einigen Übungen aus der Studie.

Müde, energielos? Überprüfen Sie, ob Sie einen Nährstoffmangel haben. Wie steht es um Ihr Vitamin B12?

Holy Basil – auch Indisches Basilikum – gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda. Lesen Sie warum.

Zeit für eine Ernährungsumstellung?! Vegan essen ist für viele eine gesunde Alternative.

Gretha Scholtz liebt den grünen Matcha-Tee so sehr, dass sie ein Kochbuch überr Matcha schrieb.

In der Übergangszeit fit und gesund bleiben. Bei größeren Temperaturschwankungen steigt das Infektionsrisiko.

Indisches Basilikum wird in Supplementen zunehmend beliebter. Sie ist auch unter dem Namen „Holy Basil“ bekannt.

100% veganes Mus aus weißen Bohnen, die mit dem richtigen „Tuning“ wie Kurkuma einfach unschlagbar gut schmeckt.