Vitamin D Archive

Glücklich älter werden – Interview mit Glücksexpertin Diane Hielscher

Glücksexpertin Diane Hielscher hat ein Buch über glückliches Älterwerden geschrieben und was es dazu braucht. Jetzt im Podcast-Interview hören.

In der dunklen Jahreszeit bei wenig Sonnenlicht produziert der Körper weniger Vitamin D.

Die besten Experten-Tipps zum Thema Longevity, im Interview mit Prof. Kleine-Gunk

Omega aus Krillöl ist ein wichtiger Nährstoff in Schwangerschaft und Stillzeit. Hören Sie im Podcast warum!

Der Klassiker Beef Wellington für Veganer mit Roter Bete und Pilzfarce. Rezept für 4 Portionen.

Hohe Cholesterinwerte gelten als Risikofaktor für das Herz. Jetzt hören wie wir mit der Ernährung dagegen steuern können.

Ein gesunder und starker Organismus hat im Fall einer Virenansteckung meist keine Schwierigkeiten den Eindringling zu bekämpfen.

Eine Studie zeigt die positiven Effekte von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren bei über 70-Jährigen.

Nach der Gelenk-OP. Experte Prof. Heller erzählt, warum und welcher Sport gerade bei Gelenkersatz wichtig ist.

Schlapp und antriebslos, während draußen die Sonne scheint? Jetzt hilft Bewegung für mehr Energie.