Bei Stress: Was passiert genau in unserem Körper?
Geraten wir unter Stress, setzt unser Körper eine Reihe von Abwehrreaktionen in Gang. Unser Gehirn meldet blitzschnell Alarm über den Aktionsnerv Sympatikus.
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Der beste Schutz gegen Viren und Bakterien – ein starkes Immunsystem
Viren (Stichwort: Coronavirus, Covid-19) und Bakterien reisen mit Flugzeug und Co und verbreiten sich denkbar schnell.
Hohes Gesundheitsrisiko durch schlechte Ernährung
Jeder fünfte Todesfall dürfte die Folge schlechter Ernährung sein. Das ist das Ergebnis einer großen Studie.