Gesunde Darmflora – gesundes Immunsystem
Der Darm ist das größte Abwehrzentrum des Körpers. Wer den Darm stärkt, fördert das Immunsystem.
Körper & Seele
81 Artikel
Körper & Seele – alles für mehr Wohlbefinden. Tauchen Sie ein in die Welt für mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit. Für ein Leben in Balance.
Greta Silver – Schönheit im Alter – Wie Sie sich zum Leuchten bringen
Die Medicom-Markenbotschafterin schreibt über ihre vier Strategien für eine attraktive Ausstrahlung.
Was hilft gegen Winterdepression oder Frühjahrsmüdikgeit?
Bei chronischem Stress: Stressoren erkennen, Kraftquellen ? Die Expertin Frau Dr. med Sarie Ann Haisch klärt auf.
Greta Silver – Liebe und Freundschaft in jedem Alter
Lebenscoach für Leichtigkeit im Alter und Medicom-Markenbotschafterin Greta Silver erklärt warum Liebe in jedem Alter wichtig ist.
Kälte stärkt: Warum wir den Winter brauchen
Zeit, mal einen anderen Blick auf die kalte Jahreszeit zu werfen. Welche Vorteile der Winter für uns bringt.
Greta Silver – Selfcare oder doch lieber Geheimverträge?
Wie mehr Selfcare aussieht, erzählt Greta Silver, Expertin für Altersfragen, in ihrer neuesten Kolumne.
Gute Darmgesundheit: Bessere Impfwirkung
Studien zeigen den Zusammenhang zwischen Probiotika, einer guten Darmflora und einer besseren Impfwirkung.
Greta Silver – Tipps gegen Einsamkeit
Greta Silver, Expertin für Leichtigkeit im Alter, erzählt in der Dezemberkolumne, wie es der Einsamkeit an den Kragen gehen kann.
Greta Silver – Stressfalle-Familienfeste
Das (Familen-)Fest ohne Stress. Greta Silver, Medicom-Markenbotschafterin, weiß wie es geht.
Greta Silver – Sie rockt das Alter
Greta Silver ist Expertin für Leichtigkeit im Alter. Im Interview erzählt sie, wie man das Alter rockt.