adaptogene Archive

Nervös, schlaflos und schlecht gelaunt? Don’t panic. Diese Vitalstoffkombinationen unterstützen uns.

Ist ein Kraut gegen Stress gewachsen?

Adaptogene sind natürliche Stresskiller. Zu den adaptogenen Pflanzen gehören Rhodiola Rosea, Ashwagandha und Ginseng.

Gewusst, dass empathische Menschen mehr gähnen? Gähnende Fakten für Ihre Gesundheit hier

Gesundheit ist eng mit Nachhaltigkeit verbunden. Um uns und unser Umfeld gesund zu halten, ist der erste Schritt, auf uns selbst achtzugeben.

Angst lass nach. Welche Heilpflanzen und Mikronährstoffe können bei Angstzuständen unsere Balance stärken?

Die Taigawurzel gehört zu den adaptogenen Heilpflanzen, die als Tonikum zur Stärkung eingesetzt wird.

Adaptogene Pflanzen wie Brahmi aus dem Ayurveda unterstützen Körper und Geist dabei, mit Stress umzugehen.

Der Ginseng (panax ginseng) hat einen ausgeprägten Wurzelstock, in dem sich die Wirkstoffe der Heilpflanze befinden.

Lästige Geräusche im Ohr – in den Industrieländern ist gut jeder Vierte irgendwann einmal davon betroffen.