antioxidativen Archive

Adaptogene Pflanzen wie Brahmi aus dem Ayurveda unterstützen Körper und Geist dabei, mit Stress umzugehen.

Ginseng: das adaptogene Universalgenie

Der Ginseng (panax ginseng) hat einen ausgeprägten Wurzelstock, in dem sich die Wirkstoffe der Heilpflanze befinden.

Indisches Basilikum wird in Supplementen zunehmend beliebter. Sie ist auch unter dem Namen „Holy Basil“ bekannt.