Maca Archive

Sommermüdigkeit? Ausgerechnet zur schönsten Jahreszeit. Holen Sie sich hier die besten Tipps für mehr Energie.

Frühlingsfit: 8 Tipps gegen Mattigkeit

Schlapp und antriebslos, während draußen die Sonne scheint? Jetzt hilft Bewegung für mehr Energie.

Rezept für einen leckeren Maca-Smoothie. Süß-karamellartig im Geschmack und schnell gemacht.

Wohlbefinden kommt aus der Körpermitte. Müdigkeit und Konzentrationsstörungen haben etwas mit der Verdauung zu tun.

Thermische Lebensmittel? Das sind Lebensmittel, die von innen wärmen. Lesen Sie, welche dazu gehören.

Smoothies lieber kaufen oder selber mixen? Worauf man achten sollte: Die Zuckerfalle.

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für die Ausbreitung von Zivilisationskrankheiten.

Sex ist mehr als Körpergenuss. Das zeigt eine Studie. Demnach profitiert auch das Gehirn von körperlicher Nähe.