Vitamin C Archive

Warum ist Zinkcitrat besser bioverfügbar? Was heißt Bioverfügbarkeit? Hier zeigen wir Beispiele.

Sambucus nigra: süßer Holunder als Heilmittel

Gegen Krankheiten und Schutz vor bösen Geistern: Der Holunder wurde in der Volksmedizin vielfach verwendet.

Nahrungsergänzungen, Medikamente … Wann sollte ich was einnehmen? Hier geht es zum Einnahmeplan.

Das Buch „Brain Food“ von Wissenschaftlerin Lisa Mosconi zeigt, welches Essen unser Gehirn stärkt.

Die neue Form von Vitamin C als Flüssigkeit ist jetzt noch bioverfügbarer für den Körper

Welche Gründe gibt es für Haarausfall? Haarpflegetipps von innen und außen mit guten Vitaminen und Mineralstoffen.

Der Klassiker Beef Wellington für Veganer mit Roter Bete und Pilzfarce. Rezept für 4 Portionen.

Ein gesunder und starker Organismus hat im Fall einer Virenansteckung meist keine Schwierigkeiten den Eindringling zu bekämpfen.

Ein leckeres Spitzkohlgericht – genau richtig für kalte Tage. Mit Nährwertangabe.

Das Immunsystem stärken mit clever kombinierten Vitalstofftipps Vitamin C, Zink & Co.