Rezept: Smoothie mit Kakaonibs
Smoothie, der es in sich hat. Erdnussbutter-Bananen-Smoothie mit Kakaonibs als Topping. Hmmm lecker!
Wandern: Natur genießen für Körper und Geist
Interview mit dem Wanderführer und Buchautor Steve Keller auf Mallorca.
Maracuja alias Passionsfrucht: Hauptsache Nährstoffbombe
Maracuja, die beliebte Frucht in Cocktails wie Sweet Summertime, bietet viel Beta-Carotin und Vitamin C.
Nährstoffe: Wofür brauchen wir sie?
Der Organismus benötigt Nährstoffe, damit er reibungslos funktionieren kann.
Omega 3 aus dem Superfood Sacha-Inchi-Öl
Die kleine Erdnuss wurde schon zu Zeiten der Inkas im Amazonasgebiet kultiviert und verehrt.
Krill – nachhaltiger Fischfang
Krill ist eine winzige frei schwimmende Krabbenart. Es gibt über 80 verschiedene Krillarten.
Kakao – die Wunderbohne der Anden
Neben dem kulinarischen Genuss ist Kakao auch bei Ernährungswissenschaftlern in aller Munde.
Hanfprotein: Pflanze für Muskeln und Immunsystem
Pflanzliches Protein wie Hanfsamenprotein kann der Körper besser verwerten als tierisches Protein.
Hanfprotein – pflanzliches Protein für Muskeln & Knochen
Proteine sind wichtig für den Muskelaufbau. Hanfsamen bieten gutverträgliches pflanzliches Protein.
Das kann Holy Basil aus dem Ayurveda für Dich tun
Im indischen Ayurveda ist Holy Basil (Indisches Basilikum) einer der Stars für Wohlbefinden von Körper & Geist.